Pérez Flores, Antonio ManuelGarcía Bellido, Laura2024-07-042024-07-0420242024https://hdl.handle.net/10433/21245El presente Trabajo de Fin de grado ofrece una perspectiva integral sobre cómo el ejercicio físico puede influir positivamente en la salud mental y en el bienestar general. Presenta evidencias sólidas de estudios previos y propone una investigación que busca profundizar en esta relación, con el objetivo de encontrar nuevas formas de prevenir y tratar los trastornos mentales. Este enfoque es relevante y oportuno en el contexto actual, donde la salud mental se ha convertido en una preocupación cada vez más importante en la sociedad.application/pdfesAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Práctica deportivaTrastorno psicológicoBeneficios socialesHábitos saludablesSalud mentalbachelor thesisrestricted access