El rol de la cadera en el entrenamiento de la estabilidad del segmento lumbopélvico y la rodilla

Abstract

Esta investigación busca examinar el rol de la cadera en el entrenamiento de estabilidad del segmento lumbopélvico y la rodilla. Para este propósito, se desarrolló un conjunto de cuatro estudios de diseño transversal, para identificar el papel de la cadera durante tareas funcionales y ejercicios de entrenamiento en personas físicamente activas. Dos de estos estudios examinaron la estabilidad del segmento lumbopélvico y otros dos identificaron la estabilidad de la rodilla. Se evaluaron variables cinemáticas y electromiográficas en un laboratorio de biomecánica. Los resultados muestran una asociación entre la cadera y la estabilidad del segmento lumbopélvico y la rodilla, observada tanto en el movimiento como en el comportamiento muscular. Por lo tanto, se concluye que la articulación de la cadera desempeña un papel directo en la estabilidad rotacional del segmento lumbopélvico durante las tareas funcionales y los ejercicios de entrenamiento. Además, la articulación de la cadera influye positivamente en el control de la rodilla, ya que aumenta la actividad de los músculos estabilizadores de esta, cuando se generan demandas provenientes desde la cadera.