La influencia de la práctica deportiva en el estrés percibido y bienestar de estudiantes en la Universidad Pablo de Olavide

Abstract

El estrés es un problema que afecta a las personas en cualquier etapa de su vida, de una forma u otra, ante las exigencias y los cambios que se viven a diario. La rapidez de la sociedad en la que vivimos nos requiere una adaptación constante, y el ámbito educativo está tan afectado como los demás. Se considera estrés académico aquel generado a partir de las exigencias del contexto educativo, sin la influencia significativa de otros aspectos externos. Con este trabajo buscamos entender, a través principalmente de entrevistas en profundida d, cómo los estudiantes de la Universidad Pablo de Olavide viven este estrés, y si recurren a la práctica deportiva para reducir sus efectos. Además, se ha realizado también un estudio cuantitativo exploratorio en una muestra de 127 estudiantes de Grado de la Universidad Pablo de Olavide en el que se buscaba medir a través de la escala del estrés percibido (a partir de ahora PSS) traducida por el Dr. Remor (2001) en el contexto de esta universidad, y las prácticas deportivas de los estudiantes.